Physiotherapie & Training · Oberursel
Ob zurück in den schmerzfreien Alltag oder zurück auf den Platz – wir behandeln jede Patientin und jeden Patienten mit demselben Anspruch: strukturiert, aktiv und mit einem klaren Ziel vor Augen.
Wir arbeiten zusammen mit
Leistungen
Wir kombinieren Therapie, Sportphysiotherapie, Training und Diagnostik so, dass jeder Schritt auf dem vorherigen aufbaut – vom ersten Termin bis zur Rückkehr in Ihren Alltag oder Ihren Sport.
Die Basis: Schmerzen lindern, Beweglichkeit zurückholen, Belastbarkeit aufbauen.
Die Schnittstelle zwischen Therapieliege und Training – der Übergang zurück in Belastung.
Mit dem richtigen Training zu alter Stärke – oder zu neuen Höhen.
Objektiv statt Bauchgefühl: messen, vergleichen, gezielt nachsteuern.
Ihr Weg zurück
Nach einer Operation oder einer akuten Verletzung folgt die Therapie einem klaren Aufbau. Jede Phase hat ihr eigenes Ziel – und wir wechseln erst, wenn dieses Ziel erreicht ist.
Den Einstieg nach OP oder akuter Verletzung – etwa einem Kreuzband- oder Außenbandriss – bildet die Manuelle Lymphdrainage. Sie schafft die Voraussetzung für alles Weitere.
Manuelle Therapie und Krankengymnastik ergänzen die Lymphdrainage und lösen sie schrittweise ab. Liegt keine Schwellung vor, starten wir direkt hier.
Krankengymnastik am Gerät baut die Kraft wieder auf – ausgerichtet an dem, was Ihr Alltag und Ihre Sportart tatsächlich von Ihnen verlangen.
Strukturiertes Aufbautraining nach dem RTA-Algorithmus mit Testungen, die zeigen, wann die Rückkehr in Sport oder Arbeitsalltag wirklich sicher ist.
Aus dem Leistungssport
Der Weg führte über die Betreuung von Sportmannschaften bis in den Profibereich der TSG 1899 Hoffenheim. Heute begleitet PhysioPALO das Nachwuchsleistungszentrum des FSV Frankfurt im Trainings- und Wettkampfbetrieb sowie in der Rehabilitation von Langzeitverletzten.
Genau diese Methoden – objektive Testung, saubere Belastungssteuerung, klare Kriterien für den nächsten Schritt – nutzen wir für alle, die zu uns kommen.
Testbasierter Wiederaufbau nach dem Verfahren des OSInstituts statt Bauchgefühl.
Muskelaktivität sichtbar machen, Ansteuerung gezielt trainieren, Reha beschleunigen.
Messsysteme, auf die über 1.000 der weltbesten Teams und Universitäten setzen.
Unser Ansatz
In der Manuellen Therapie arbeiten wir mit dem Ansatz der Cognitive Functional Therapy (CFT), entwickelt unter anderem von Peter O'Sullivan und Wim Dankaerts. CFT ist weniger eine einzelne Technik als ein Klassifikationsmodell – es hilft uns, bewährte Techniken zielgerichteter einzusetzen.
Deshalb beziehen wir Sie aktiv in Ihren Fortschritt ein. Mit wirksamen Eigenübungen und einer während der Therapie aufgebauten Selbstwirksamkeit behalten Sie auch zwischen den Terminen die Kontrolle über Ihre Beschwerden.
„Überlassen Sie nichts dem Zufall und werden Sie schnellstmöglich fit für den Sport oder den Arbeitsalltag.“
Sport- & Skiverletzungen
Ob Skiunfall, Kontaktsport oder Überlastung im Training – wir kennen die typischen Muster und wissen, worauf es in der Reha ankommt.
Team
Physiotherapie und Sportwissenschaft unter einem Dach – damit Therapie und Training nicht nebeneinander herlaufen, sondern ineinandergreifen.
Physiotherapeut · Inhaber
Sportwissenschaftlerin M.A.
Physiotherapeut B.A.
Physiotherapeutin
Ihre Versicherung
Behandlung nach ärztlicher Verordnung oder als Selbstzahlerleistung – Termine in der Regel kurzfristig.
Mit Rezept Ihrer Ärztin oder Ihres Arztes. Bringen Sie die Verordnung einfach zum ersten Termin mit.
Nach Arbeits-, Wege- oder Schulunfall über die Berufsgenossenschaft – auf Verordnung des D-Arztes.
Kontakt
Sie suchen jemanden, der Ihre Schmerzen lindert, Sie nach einer Operation begleitet oder Ihr Training aufbaut? Bei PhysioPALO sind Sie genau richtig.
